14—28 марта 2025 в ZOOM
Мастер: Рунна (Ольга Степина)
Когда мы говорим о важности работы по разблокировке тела, мы можем иметь в виду несколько аспектов работы.
Сегодня мы часто удерживаем одно и то же положение на протяжении длительного времени — работа за компьютером, сидение за рулем, стояние на ногах в некоторых профессиях. Данной нагрузке подвергаются одни и те же мышечные группы, кости, сосуды, что приводит к нарушению осей тела, неправильному распределению усилия, возникновению физических болей;
Ученые уже давно говорят о связи психического и физического, когда при определенных триггерах наше тело формирует спазмы и напряжение, что со временем приводит к телесным нарушениям и даже болям идиопатического характера. (Идиопатический — медицинский термин, обозначающий, что явление возникает спонтанно, либо по неясной или неизвестной причине).
Блокировки в теле зачастую становятся непреодолимой преградой для проработки и взращивания каких-то важных выстроек и энергий в теле, ведь прежде чем сформировать новые опоры и качества, нам необходимо убрать нарушения и исправить ошибки.
Это самый действенный и практичный способ не накапливать проблемы с возрастом, а профилактически решать вопросы до их возникновения.
Материал курса будет интересен:
— для тех, кто ответственно относится к своей практике, к какому бы направлению она ни принадлежала, и выстраиванию тела в ней;
— для тех, кто в силу возрастных причин, анатомических и функциональных нарушений фиксирует проблемы в теле;
— для тех, чья работа связана с длительным удержанием статического положения тела (сидя или стоя);
— для тех, кто хотел бы выровнять свое физическое и эмоциональное состояние для улучшения качества жизни и сна.
14, 21, 28 марта (пт.) | 20:00–21.00 МСК |
Рунна (Ольга Степина), мастер даосского направления INBI World, преподаватель даосской йоги в рамках проектов «Путь женщины», «Лаборатория развития». Стаж занятий даосскими практиками – 30 лет.
Вопросы по программе: +7 910 303 05 06 Ольга (WhatsApp, Телеграм)